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怀孕前的准备

2011-12-29 04:36 作者: 来源: 本站 浏览: 487 次 我要评论怀孕前的准备已关闭评论 字号:

摘要: 1、确定要不要孩子。假如你和喜欢人的家庭中有遗传病史,如:遗传性神经病、智力低下、糖尿病、高血压等;或许老婆有慢性病,如:心脏病、肾炎、癫痫等,都需求去向大夫征询,然后决议能否要孩子。 2、假如确定要一个宝宝,建议你们夫妻俩一同去病院做孕前反省的征询。 3、承...

1、确定要不要孩子。假如你和喜欢人的家庭中有遗传病史,如:遗传性神经病、智力低下、糖尿病、高血压等;或许老婆有慢性病,如:心脏病、肾炎、癫痫等,都需求去向大夫征询,然后决议能否要孩子。

2、假如确定要一个宝宝,建议你们夫妻俩一同去病院做孕前反省的征询。

3、承受需要的预防接种。

4、假如你的体重超越规范体重,应该从目前开端节制饮食了,争夺将体重减到规范体重后再怀孕。

5、把你心喜欢的宠物拜托给亲朋。

6、反省有没有弓形体等传染。

7、假如你有避孕药,那么从目前开端停服。

8、从目前开端慢跑、游水、太极拳等活动。恰当的体育磨炼还可以协助丈夫进步身体本质,确保精子的质量。因而,关于任何一对方案怀孕的夫妻而言,应该进行必然期间的有规则的活动后再怀孕。

9、假如你们夫妻俩有抽烟、喝酒的喜好,生男生女预测表那么至少从目前开端就要戒烟戒酒了。

10、最佳受孕春秋,普通在女人25-30岁,男性26-30岁。此时夫妻两边身体发育成熟,激素排泄兴旺,胎儿发育情况好,有利于胎儿发展发育。

11、最佳受孕时节,应选在五到六月份,防止在初春或深冬天节。怎么样才能生儿子此时节有足够的蔬菜、生果和日照,有利于胎儿的发展发育。

12、幻想的受孕日,普通应布置在月经周期第十四天左右同房。有申报说月经周期第17天今后同房受孕后流产率较高。生男生女清宫图(月经周期第一天为月经来潮的第一天)。

13、对峙天天活动三非常钟。

14、在放射情况中任务的人应该暂调离。

15、要加强免疫力,别让本人伤风哦!

16、夫妻天天活动30分钟,以漫步为主。不要游水了,由于假如不知不觉中有喜了,怀孕早期游水轻易招致流产。

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