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蜂蜜对女性的妙用和禁忌

2011-12-30 03:37 作者: 来源: 本站 浏览: 487 次 我要评论蜂蜜对女性的妙用和禁忌已关闭评论 字号:

摘要: 蜂蜜作为我们日常生活的食品,在食用上也有很多的讲究,下面不妨看看鹿胎膏知识网这篇文章。 蜂蜜在种类上有许多,一般根据季节可以分为冬蜜、夏蜜等,根据采摘的植物又分桂花蜜、龙眼蜜、柑桔蜜、荆条蜜、槐花蜜、枸杞蜜等。而且不同的蜜也有不同的功效,一般我们在超市看到的蜂...

蜂蜜作为我们日常生活的食品,在食用上也有很多的讲究,下面不妨看看鹿胎膏知识网这篇文章。

蜂蜜在种类上有许多,一般根据季节可以分为冬蜜、夏蜜等,根据采摘的植物又分桂花蜜、龙眼蜜、柑桔蜜、荆条蜜、槐花蜜、枸杞蜜等。而且不同的蜜也有不同的功效,一般我们在超市看到的蜂蜜以槐花蜜、枣花蜜、桂花蜜为主。

在功效上一般蜂蜜都有滋阴润肺、嫩肤养颜、缓急止痛、补中益气、提高免疫力消除疲劳、促进消化、保护心血管等作用。可以作为我们女性日常饮食中不可缺少的佳品。

比如我们可以每天饭后一杯蜂蜜茶、或者利用蜂蜜炖红枣、枸杞、也可以用它来蘸面包、馒头食用。

但是它在食用和选购中也有很多讲究和禁忌,不知道大家清楚不清楚。

1、我们在选购的时候尽量选择槐花蜜、枣花蜜、桂花蜜为主,而不要去选那些功能性的蜂蜜,比如金银花蜜等,这些基本都是调配过的。

2、我们在食用方面的时候不可以直接用沸水泡,会破坏蜂蜜中的营养成分,而且泡出来的蜂蜜有一股酸味。

3、不要把蜂蜜放在金属制品的容器中,会发生化学反应,产生有害物质。

另外需要和大家说明的是,我们女性在孕期和经期也可以食用蜂蜜哦,但是量不要太多。大家也可以参考下小编以前的文章   鹿胎膏知识网教您蜂蜜的挑选技巧

鹿胎膏知识网           鹿胎膏            鹿胎膏的价格         鹿胎膏的作用

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