摘要: 在炎热的夏天，外出就餐的人们最少不了的是水果拼盘，各种各样的新鲜水果总能让你的感觉清爽起来，胃口也变得好起来。缤纷的水果是夏天的一大色彩，肾虚患者夏天吃水果也是有讲究的，可不能随便乱吃哦！ 肾虚分阴阳，对于肾阴虚和肾阳虚患者来讲，不同的体质要吃不一样的水果。吃...
在炎热的夏天，外出就餐的人们最少不了的是水果拼盘，各种各样的新鲜水果总能让你的感觉清爽起来，胃口也变得好起来。缤纷的水果是夏天的一大色彩，肾虚患者夏天吃水果也是有讲究的，可不能随便乱吃哦！
肾虚分阴阳，对于肾阴虚和肾阳虚患者来讲，不同的体质要吃不一样的水果。吃什么壮阳、比如阴虚体质的人吃了燥热的水果，像桂圆、荔枝等，很有可能会流鼻血呢;反之，如果阳虚体质的人吃了寒凉的水果，像梨、西瓜等，很有可能就会拉肚子或者胃寒。
肾阴虚吃什么水果呢？
肾阴虚一般肾阴亏损，虚火上炎，会出现腰膝酸软、眩晕耳鸣、阴虚潮热，吃什么补精子自汗盗汗，遗精滑泄，五心烦热，虚火牙痛的热症，这些人可以适当多吃一些寒凉性的水果，如香瓜、西瓜、梨、香蕉、奇异果、芒果、柿子、荸荠、甜瓜、柚子等。
肾阳虚吃什么水果呢？
肾阳虚一般肾阳不足，阳虚生外寒，这样的人面色比较虚白，比较畏寒怕冷，手脚冰凉、小便清长，大便汤薄，这些人应该避免吹空调，同时多吃些温热的水果无疑是补寒佳品，如荔枝、桃、龙眼、番石榴、樱桃、椰子、榴莲、杏等。
文章来源：男人补肾壮阳网http://www.htfqw.com/
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